LeCouleur LEDLa lumière la plus saine pour les yeux est généralement une lumière blanche proche de la lumière naturelle, en particulier une lumière blanche neutre dont la température de couleur se situe entre 4 000 K et 5 000 K. Cette lumière, plus proche de la lumière naturelle du jour, offre un bon confort visuel et réduit la fatigue oculaire.

Voici quelques suggestions sur les effets de la couleur de la lumière LED sur la santé oculaire :

Lumière blanche neutre (4000K-5000K) : Cette lumière est la plus proche delumière naturelleConvient à un usage quotidien. Il offre de bons effets d'éclairage et réduit la fatigue oculaire.

Lumière blanche chaude (2700K-3000K) : Cette lumière est plus douce et adaptée aux environnements domestiques, en particulier aux chambres et aux salons, contribuant à créer une atmosphère relaxante.

Évitez la lumière extrêmement pure (supérieure à 6 000 K) : les sources lumineuses à lumière blanche froide ou à lumière bleue intense peuvent provoquer une fatigue oculaire et une gêne, en particulier lors de l’utilisation d’appareils électroniques pendant de longues périodes.

Réduisez l'exposition à la lumière bleue : une exposition prolongée à une lumière bleue de haute intensité (comme certaines lumières LED et écrans électroniques) peut endommager les yeux, vous pouvez donc choisir des lampes avec fonction de filtrage de la lumière bleue ou utiliser des lumières aux tons chauds la nuit.

En bref, choisir le bonlumière LEDLa couleur et la température de couleur ainsi qu'une organisation raisonnable du temps d'éclairage peuvent protéger efficacement la santé des yeux.